F.X. Mayr
Die Moderne F. X. Mayr-Medizin – auch ohne Milch und Semmel
Unsere Eltern und Großeltern kannten schon die „Mayr-Kur“ . Damals wurde zum Teil noch sehr streng über Tage mit Tee und dann nur mit Milch und trockenen Semmel gefastet und zwar überwiegend stationär in einem Mayr-Hotel.
Heute hat sich aus dieser naturheilkundlich anerkannten Heilfastenmethode nach Dr. F. X. Mayr die Moderne Mayr-Medizin entwickelt, die auch in der Schulmedizin längst anerkannt ist und einen festen Platz hat. Nicht zuletzt deswegen, weil in den letzten Jahren durch die immer besser werdenden Darm-Mikrobiomanalysen der Labore, sich die durchweg positiven Veränderungen der zuvor kranken Mikrobiome nachweisen lassen. Klinisch sind die Verbesserungen der zum Teil chronisch Kranken oft beeindruckend.
Im Unterschied zu früher gibt es heute nicht nur das strenge Fasten, sondern auch „Die Milde Ableitungsdiät“, die ideal für Berufstätige ist und auch ambulant, das heißt zu Hause, durchgeführt werden kann.
Die Diagnostik nach F. X. Mayr:
bedient sich der 5 Sinne des Arztes/der Ärztin und erkennt Abweichungen von idealer Gesundheit lange vor Ausbruch einer sichtbaren Erkrankung
Bauchhaltung als Zeichen von Darmerkrankungen:
Der Mediziner Dr. Franz Xaver Mayr hält die Abweichungen von der Normalhaltung nicht für Schönheitsfehler, sondern Notmaßnahmen des Körpers zum Schutz geschädigter Verdauungsorgane. Die Körperhaltung und Bauchform geben also Auskunft über Schwächen im Verdauungssystem und sind ein Ausdruck für das Maß des Gesundseins.
Therapie nach F. X. Mayr:
Die Moderne F.X. Mayr-Kur ist auch ohne Milch und Semmel möglich.
Mit einer 6-wöchigen Kur können sie nachhaltige Ziele erreichen. Die Kurdauer und Frequenz der ambulanten Behandlungstermine kann individuell festgelegt werden.
Das Kurkonzept ist zeitlich begrenzt, rohkostfrei und es wird täglich zur Darmreinigung Bittersalz eingenommen. Die Milde Ableitungsdiät beinhaltet milde Gemüse-Getreidegerichte mit guten Ölen. Helles Fleisch und Fisch sind gedünstet und gegart ab und zu erlaubt und erwünscht.
Die Kur kann milch- und glutenfrei durchgeführt werden.
Wirkungen nach der Modernen Mayr-Kur:
Man fühlt sich leicht, voller Energie und ist geistig und psychisch wieder zentriert. Mit sich selbst verbunden und wieder klarer Sicht auf die Dinge, kann man seinem Leben eine neue Ausrichtung geben.
Auf körperlicher Ebene kommt es zu
- einer Regeneration des Darmes mit Abklingen von Entzündungen im ganzen Körper (silent inflammations)
- Verbesserung der Verdauungsleistung
- Regeneration der Darmflora (Mikrobiom)
- Verbesserung des Leberstoffwechsels
- Reduktion einer Insulinresistenz
- Verbesserung der Körperhaltung
- Senkung des Insulinspiegels und des LDL-Cholesterin
- Regulation des Immun- und Hormonsystem, hormonelle Verjüngung
- Verbesserung der Genreparatur-Kapazität, mehr Energie, besserer Schlaf, bessere Stimmung
- Verbesserung des Hautbildes
- Entgiftung: z. B. Gärungs-und Fäulnisgifte aus dem Darm, von Harnsäure, von zu viel Insulin, Zonulin, Amyloid, Ammoniak, Bauchfett, oxidiertes LDL-Cholesterin
- Verbesserung der Beweglichkeit, da Gelenkentzündungen ausheilen können
